八尾　整体　40肩50肩　腰痛・骨盤矯正・産後骨盤矯正 筋膜リリース　カラダケア 安田整体院

施術の流れ（各コース共通）　初回（初診料）を含め検査料の負担０円です

---

ボディ・ケアコース 他　「一番つらい部分」を最優先にケア（施術）します 　40分　税込3,000円

○「ボディ・ケアコース」 　　　肩こり・腰痛整体
☆筋肉のバランスを整えながら、肩こり・腰痛などを和らげます。
1. 指圧＋2. もみほぐし＋3. ストレッチ のトリプル施術による相乗効果で、 　　 カラダの血流とリンパの流れが促進され、自己免疫力も高まります。

　

○「ストレッチ・ケアコース」　　筋膜リリース＆ストレッチ整体
　　体の柔軟性を重視し、関節の可動域をアップさせたい方に
☆一人で行なうストレッチには限界があります。鼠径部痛(太ももの付け根部分が痛い）の方にもおすすめです！
パートナーストレッチによりカラダの伸ばしたい部分「筋膜」をリリース、しっかりと安全にストレッチしましょう。

☆リハビリにも効果があるストレッチとして、『PNFストレッチ』コースもあります。
PNFストレッチは米国発祥のテクニックです。リハビリテーションの手技として発達してきました。
通常のストレッチは関節を固定し筋肉を伸ばすことをメインにしますが、PNFストレッチは骨折・ギックリ腰・
四十肩等の機能回復・運動療法的なストレッチ（自分で動かす）がメインとなります。
自分で関節を動かす（自覚する）事で「脳・神経」に働きかけて、筋肉に刺激を与えていくものです

希望者にはストレッチポールによる「体幹ストレッチ」＆「筋膜リリース」を指導します。


○「マタニティ・ケアコース」　　産前の腰痛＆足のむくみ　産後骨盤矯正　　マタニティ整体
妊娠５ヶ月以降～安定期の方の「足のむくみ＆腰痛」、産後２ヶ月～6ヶ月の方を対象とした
ソフトな「産後骨盤矯正」等で体調を整えます。

妊娠中の姿勢は横向き姿勢「シムス位」が基本で抱き枕を使用します
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


○「ハンド＆ショルダー・ケアコース」　　肘痛・腱鞘炎＆バネ指のケア
40＆50肩でお悩みの方や、慢性の肩こりの方が見落としている「腕こり＆手の使い痛み」
介護・育児・パソコン入力・レジ打ち・調理補助・内職等の仕事は
手・指・腕の使いすぎによる痛み・腱鞘炎＆バネ指にもなりかねません。
ひどくなる前に、しっかりと「手・腕・肩」を集中的にケアしましょう。


○「急性腰痛・ケアコース　骨盤矯正」　　ぎっくり腰ケア＆予防
「ぎっくり腰」&「ぎっくり腰」になりかけている方が対象です
「SOTブロック」というクサビ型のブロックや「骨盤枕」を使用する
刺激の少ないソフトな骨盤矯正です。
「キネシオテーピング」も併せて使用します。

上記コース　料金：検査10分+施術40分＝50分　 3,000円
　　　　 　
　

---

骨盤矯正＆骨格・ケアコース　　肩甲骨・背骨・骨盤矯正＆姿勢のリセット　40分税込3,000円

・肩・腰・背中がつらい。
・産後の体型が戻らなくて気になる。
・猫背・側湾症・０脚・・・人からスタイルを指摘された。
・頭部矯正・・・顎関節症・不眠・偏頭痛・耳鳴りでお悩みの方に。
・小顔矯正・・・顔や目のむくみ・二重アゴが気になる方に。
・産後骨盤矯正・・・産後2ヶ月以降の方に。
・坐骨神経痛　脊柱管狭窄症　ヘルニア等の緩和ケア

骨盤矯正＆骨格矯正+筋膜調整
カラダの悩みはカラダの土台となる「骨盤・骨格のゆがみ」と筋肉を調整することで血管や神経の圧迫が軽減されて「カラダの不調」と「姿勢」が改善されます。

料金：検査10分+施術40分＝50分　 3,000円　　



☆リラックス効果が抜群のおすすめコース！
○「頭部矯正」コース　　 頭蓋骨矯正＆小顔矯正
　☆頭痛・偏頭痛・不眠・パソコンによる目の疲れ等の症状が出る方におすすめです！
　
　オステパシーの理論によるソフトな施術。　ソフトな持続圧によって頭蓋骨の縫合を緩め、
　頭部の緊張を緩和し、脳脊髄液の循環をスムーズにします。「頭蓋骨矯正」

　 　（検査10分+施術40分＝約50分）　

○「０脚矯正・✖脚矯正・✖０脚矯正」コース　美容整体
足元への視線が気になる方に　「０脚矯正」がおすすめです。

O脚は見た目の美容が重視されますが、実は足首のクセ・膝痛・股関節痛・腰痛と関連する大きな問題です。
放置しておくと、中年期以降に膝痛・股関節痛・腰痛を慢性化させることになりかねません。　
関節の柔らかい２０代からの矯正がベストです。反張膝ケアにもおすすめです！

当院では、姿勢分析から歩行分析、足首・膝・股関節等のアライメントチェック
足指＆足裏、外反母趾等のチェックをし、O脚のタイプを見極めて無理のない施術で対応します。　
a膝下が原因
b股間節が原因
c足首＆足裏が原因
d複合型

骨格　股関節・腓骨・足首等の調整、骨盤矯正に加え筋膜調整・ストレッチ等の施術で対応します。
原因となる姿勢・歩き方・習慣を再認識していただきます。再発防止のための生活習慣を指導します。

上記コース　料金：検査10分+施術40分＝50分　 3,000円
　
　

---

フットケア（リフレ）コース　　足裏・足つぼ・リンパドレナージュ　40分税込3,000円

足は第二の心臓と言われています。
特に足裏には全身の筋肉・臓器・器官を投影した「反射区」が 集まっています。

この「反射区」を刺激することでカラダの機能を活性化させるスッキリ効果と、リラックス効果 があります。

歩くことの少ないデスクワークや受付・接客対応、調理・美容関係のお仕事を
されている方や、足のむくみやすい妊婦さんを、しっかりケアします。

「ふくらはぎ＆足首のむくみ」が気になる方にもお勧めのコースもあります。
足裏チェック＆外反母趾等のチエックをします。　
必要に応じてキネシオテープで対応します。

癒しやリラクゼーションだけでなく、体質改善と健康促進を目指しています。 指の関節を使う東洋コース、親指の腹を使う西洋コース、手のひら全体を使う リンパ コース いずれのコースも、しっかりとした刺激で「足裏＆ふくらはぎ」を施術します。（オールハンドで、器具・棒などは使いません） 足裏にある反射区への刺激によって、内臓や筋肉を含む各器官の活性化を促進 します。 また「第二の心臓」といわれる「ふくらはぎ」を施術することで血液とリンパの流れが改善され、新陳代謝が高まり、人間が本来持っている自然治癒力を 向上させます。

---

ａ.東洋コース

スッキリを優先したい方
指の関節を使う施術で、少し痛く感じる反射区があります。

ｂ.西洋コース

リラックスを優先したい方
親指の腹を使う施術で、気持ち良く感じ眠りに誘われます。

ｃ.リンパコース

ふくらはぎのむくみが気になる方
オイルを使ってリンパの流れを促進させます。

料金：施術45分 +下肢ストレッチ5分＝50分　3,000円

---

カラダ・ケアコース　　当院　満足度　№１（ナンバーワン）90分　6,000円

・しっかりとカラダをケアしたい方。
・慢性的なつらさの改善を望まれる方。
・月に１回しか来られない方におすすめのコースです。

オーダーメード施術が受けられます！
「ボディ・ケアコース」を最初に受け、その日の体調に合わせて「骨盤矯正」＆「頭蓋骨矯正」＆「フット・ケアコース」等 を施術時間内であれば、
　各コースの組み合わせを、自分で自由に選べます。

料金：検査10分+施術90分＝100分　 6,000円

---

---